1、要进行还原数据库操作我们先需要有一个数据库，这里直接打开SQL Server Management Studio,然后打开实例，在左侧按照下图中红色箭头指示右键点击数据库，然后点击 新建数据库

2、在新建数据库的对话框中 修改数据库名称，然后其他都保持默认即可，然后点击确定即可

3、然后就可以在SQL Server Management Studio的左侧看到新建的数据库了

4、然后开始还原操作，右键点击新建的数据库，然后依次点击 任务->还原->数据库

5、在弹出的还原数据库对话框中，选择 源设备，然后选择右面的两个点

6、然后就会弹出 *备份 的对话框，然后点击添加

7、然后这里添加备份的数据库备份文件，数据库备份文件后缀名为bak

8、然后按照下图中红色箭头指示位置 勾选数据库备份，然后点击 选项

9、然后进入还原数据库 的 选项 页，这里首先勾选一下 覆盖现有数据库，然后开始选择下面的 将数据库文件还原为

10、然后选择和数据库备份文件在一个文件夹下的mdf 文件

11、然后选择和数据库备份文件在一个文件夹下的dlf 文件

12、只有bak文件，这两个文件不是备份出来的，这两个文件是小编直接创建的文本文档然后直接改后缀名得到的，选择好这两个文件之后直接点击确定

13、稍等片刻之后就会看到数据库还原操作成功完成

14、然后就可以回到之前创建的数据库中看到，所有的表格已经还原了